Что есть накануне сдачи анализов на холестерин: голодание и не только

May 22, 2023

Медицинский работник может попросить человека не есть перед тестом на уровень холестерина. Тем не менее, это не всегда так. Если медицинский работник не сказал иного, человек может нормально есть и пить накануне теста на уровень холестерина.

Тест на холестерин — это тест, который оценивает уровень холестерина в крови человека.

В этой статье мы рассмотрим, повлияет ли потребление пищи на результаты теста на уровень холестерина и какие продукты следует есть, а какие избегать. Также будет обсуждаться, как подготовиться к тесту на холестерин в целом.

Если медицинский работник попросил человека поститься, ему не следует употреблять ничего, кроме воды, в ночь перед анализом холестерина.

Пост означает, что человек может употреблять воду только за несколько часов до сдачи анализа.

Если человеку не нужно поститься, он должен иметь возможность нормально есть и пить.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), в прошлом медицинские работники рекомендовали людям голодать в течение 9–12 часов перед сдачей анализа на уровень холестерина.

Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства (NHS) объясняет, что есть два способа измерить уровень холестерина.

Одним из методов является тест на укол из пальца. При этом человек прокалывает палец и помещает каплю крови на полоску бумаги. Эта полоска бумаги затем попадает в машину, которая в течение нескольких минут проверяет уровень холестерина.

Другой метод предполагает взятие крови из руки. При этом медицинский работник возьмет кровь из руки и отправит образец в лабораторию для получения результатов. Этот метод может потребовать от человека поститься.

Тем не менее, статья в Журнале Американского колледжа кардиологии предполагает, что для людей в возрасте 20 лет и старше, которые не принимают лекарства, снижающие уровень холестерина, по-видимому, существует небольшая разница между анализами крови натощак и анализами крови натощак с точки зрения их результатов. точность и способность оценивать сердечно-сосудистый риск.

Продукты, которые едят люди, могут влиять на уровень триглицеридов в крови. Триглицериды — это тип жира в крови. Согласно статье, приведенной выше, анализ крови натощак может потребоваться, если результаты анализа крови натощак указывают на уровень триглицеридов 400 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или выше.

Человеку следует обсудить с медицинским работником, какой тип обследования он будет проходить и нужно ли ему заранее голодать. Если медицинский работник не требует иного, перед исследованием человек должен иметь возможность нормально есть и пить.

Узнайте больше о голодании перед тестом на холестерин здесь.

Прежде чем человек пройдет тест на холестерин, он должен сообщить медицинскому работнику о своем семейном анамнезе здоровья сердца и любых симптомах или заболеваниях, которые он испытывает в настоящее время.

Человек также должен сообщить медицинскому работнику о любых лекарствах, витаминах, растительных лекарственных средствах или добавках, которые он принимает.

Если человек принимает какие-либо лекарства, которые могут повлиять на уровень холестерина, медицинский работник может попросить его прекратить их прием на некоторое время перед обследованием.

Человеку следует прекратить прием лекарств только в том случае, если его об этом попросит медицинский работник и под медицинским наблюдением.

Анализ крови на холестерин измеряет количество каждого из следующих веществ в крови человека:

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), идеальные уровни каждого типа следующие:

Если результаты анализа крови человека показывают, что его уровень не находится в допустимых пределах, ему, возможно, придется внести определенные изменения в образ жизни, такие как изменения в питании и физических упражнениях, чтобы улучшить эти уровни.

Продукты, которые человек потребляет, могут со временем повлиять на уровень холестерина.

Некоторые продукты могут помочь снизить уровень холестерина. Например, растворимая клетчатка может связываться с холестерином в пищеварительной системе и выводить его из организма. Кроме того, полиненасыщенные жиры могут помочь снизить уровень ЛПНП.